Er zijn 2 opties hoe je bij ons kan gaan trainen: onbeperkt abonnement waarbij je op onderstaande openingstijden kan trainen en onder begeleiding trainen van één van onze 2 personal trainers. Dit is een training van uur en dit kan zonder abonnement van de PT-Gym.

Prijzen onbeperkt fitness
Maand abonnement
€32,50 per maand
INSCHRIJVEN

Half jaar abonnement
€175,-
INSCHRIJVEN

Jaar abonnement
€325,-
INSCHRIJVEN

55+ abonnement
€225,-
INSCHRIJVEN

Vul het inschrijfformulier in bij de receptie of druk op onderstaande inschrijf buttons en je kan gelijk aan de slag.

Openingstijden PT-GYM
Maandag t/m vrijdag: 08:00 tot 23:00
Weekend: 08:00 tot 20:00

1 op 1 fitnesstraining haalt het optimale uit je lichaam. Elke training is volledig op jouw fysiek afgestemd door het Functional Movement Screening programma. Hiermee wordt in 7 oefeningen duidelijk waar versterking nodig is. Je werkt vervolgens aan je kracht, flexibiliteit, techniek en uithoudingsvermogen.

Een intakegesprek, meting van gewicht en vetpercentage plus een conditionele en fysieke test bepalen je startniveau. Je traint in het Frans Otten Stadion met gebruik van alle fitness apparaten zonder lidmaatschap. Ook het Amsterdamse Bos, Beatrixpark en het Olympisch Stadion horen bij de uitdagingen.

Deze personal trainers zijn gediplomeerd in het geven van:
– Revalidatie training
– Kracht/Conditie trainingen
– Personal training
– Small Group training
– Loop/Coördinatie training

Naast een gericht trainingsschema kunnen wij ook een gericht voedingsprogramma voor u maken.

Personal Trainers:
Maarten van der Schaaf
Gerold Gerding
Marco van Tintelen
Ray – Nomad Fitness